Comportamento

Interpretando a linguagem da depressão

Uma depressão se expressa de muitas maneiras diferentes em nossas vidas. A pior coisa que faz é distorcer tudo. Isso muda nosso comportamento, nossa motivação, nossos hábitos, nossos pensamentos e nossa linguagem. A linguagem da depressão tem uma voz que faz você mudar. Ansiedade, indiferença e desespero se infiltram nas palavras que você usa. Também […]
Comportamento

Você não é os seus erros!

Quem nunca sentiu vontade de mudar, de fazer as coisas de forma diferente, mas se sente incapaz de levar até o fim algum plano, projeto ou ideia? A vontade até vem, você se empolga, mas algo acontece e você desanima, as forças somem e aquele desejo desaparece ou fica engavetado junto com tantos outros. Parece […]
Comportamento

20 grandes citações de Cícero

Marcus Tullius Cicero foi um político, advogado e orador romano que viveu de 106 aC a 43 aC. Ele foi um dos poucos “novos homens” em Roma, significando o primeiro homem de sua família a se tornar senador e obter o mais alto cargo de cônsul. Ficou mais conhecido por parar a Conspiração Catilina, por […]
Comportamento

Por que as mulheres necessitam de uma tribo

Nos tempos antigos, as mulheres compartilhavam muito mais do que hoje. Elas compartilhavam o cuidado de seus bebês, colhiam o alimento e cozinhavam juntas. As mulheres e as crianças compartilhavam suas vidas intimamente, e eram uma fonte de força e conforto uma para as outra no dia a dia. Tradições como a Tenda Vermelha, onde […]
Comportamento

Amigos para a vida: são poucos, mas valem muito!

Não precisamos de um cardápio de amigos para sermos felizes e não devemos nos sentir culpados por sermos mais seletivos. Conforme crescemos, é mais fácil deixarmos de lado algumas amizades que cultivamos na escola ou na faculdade, principalmente devido à nova rotina que se estabelece em nossas vidas. Estou sentindo muito isso nos últimos tempos […]
Comportamento Saúde

5 chás para eliminar os gases intestinais

Normalmente os gases não representam nenhuma preocupação para a saúde, mas por vezes eles podem causar desconforto ou dores fortes ou no abdômen e tórax. Por isso, a nutricionista Fernanda Granja usou seu Instagram para recomendar 5 chás que pode diminuir esse desconforto. Chás para diminuir desconforto intestinal – Chá de erva-doce – Chá de […]