Comportamento

Às vezes, não é a vida que tem que ficar mais fácil, e sim você que tem que ficar mais forte

Nem todo dia você conseguirá ser sorrisos e delicadeza. Alguns dias pedem que você seja rigidez e fortaleza. Ontem eu me submeti a uma cirurgia. Enquanto minha maca era empurrada rumo ao centro cirúrgico, o enfermeiro me perguntou: “Está com medo?”, e ao responder “um pouco”, ele completou: “Fique tranquila, dará tudo certo!”. Sorri, encabulada, […]
Comportamento

Espírito Genki – Entusiasmo e Saúde No Japão

Genki (元 気) é uma daquelas palavras japonesas que não tem uma tradução literal mas basicamente significa “saúde, energia, vitalidade”. No Japão, essa expressão é muito usada também como uma saudação: “Genki desu ka?”, que pode ser traduzido como “Tudo bem?”. Porém, o termo “Genki” vai muito mais além. Podemos dizer que trata-se de um conceito único na […]
Nacional

10 Costumes Japoneses que Fazem Toda a Diferença

Recentemente postei um artigo com 10 hábitos japoneses que todos deveriam seguir e aproveitando algumas dicas deixadas pelos queridos leitores, resolvi fazer esse novo artigo, que seria como uma continuação sobre alguns costumes e hábitos japoneses. Na verdade, a postagem de hoje é sobre algumas coisas que vemos no Japão, mas que não é tão comum ver […]
Comportamento

O lado incompreensível dos ataques de ansiedade

Embora os ataques de ansiedade sejam difíceis e exaustivos de controlar, acabarão por passar, mesmo que pareçam durar para sempre. Experimentar ansiedade ocasional é uma parte normal da vida. No entanto, as pessoas com transtornos de ansiedade frequentemente têm preocupação e medo intensos, excessivos e persistentes sobre as situações cotidianas. Muitas vezes, os