O que é Rádio Taissô?
“Rádio Taissô” é Ginástica Rítmica Japonesa.
“Taissô”, em português, significa “Ginástica”, portanto “Rádio Taissô” é a Ginástica transmitida através do rádio.
No Japão, a transmissão é feita pela emissora estatal NHK, diariamente,
às 6h30 da manhã para todo o território nacional. Como no Brasil não existe transmissão pelo rádio, o “Rádio Taissô” é executado por meio de fita-cassete.
Efeito, objetivo e o resultado do “Rádio Taissô”
O “Rádio Taissô” é uma ginástica que pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer hora e em qualquer lugar, principalmente por pessoas da terceira idade.
É bastante aconselhável para executivos e operários que trabalham continuamente na mesma posição, acarretando má circulação.
Com a prática de “Rádio Taissô”, pode-se evitar dores nas costas, pescoço, lombares, dores reumáticas, dor de cabeça, tendinite e mal estar.
O “Rádio Taissô” desenvolve o funcionamento do cérebro, porque ativa a circulação sangüínea. As pessoas ficam mais dispostas e alegres porque ele relaxa os músculos e as articulações ósseas de todo o corpo.
Resultados comprovados
- Maior índice de longevidade do mundo é no Japão.
- Maior índice de aprovação nas escolas, cursos, e em testes profissionais.
- Maior índice de produtividade nas indústrias, empresas e nos demais serviços e, conseqüentemente, menor índice de acidentes.
A história do “Rádio Taissô”
O “Rádio Taissô” foi regulamentado no Japão no dia 1º de novembro de 1928, em comemoração e homenagem à posse do Imperador Hirohito.
No Japão, após a regulamentação, a prática de “Rádio Taissô” tornou-se quase obrigatória nas escolas, nas indústrias, nas empresas e nos demais serviços, existindo, atualmente, 30 milhões de praticantes.
No Brasil, o “Rádio Taissô” teve seu início no dia 18 de junho de 1978, em comemoração aos 70 anos de imigração japonesa, e é coordenado pela Federação de “Rádio Taissô” do Brasil. Existem nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná e Mato Grosso do Sul mais de 70 associações e entidades filiadas, empresas, bancos, hospitais e instituições religiosas, totalizando mais de 10.000 praticantes.
O dia oficial de “Rádio Taissô” comemorado, anualmente, tanto na esfera municipal, quanto na estadual, é 18 de junho.
Instituição de Rádio Taissô e Ginástica do Povo
O Rádio Taissô foi instituído no ano de 1928, em comemoração à posso do trono do Japão pelo Imperador Showa, tendo como objetivo a manutenção da saúde e felicidade do povo. Com a iniciativa do Departamento de Seguro Simplificado do ministério das Comunicações, e apoio da NHK (Nippon Hosso Kyokai) foi enviado um requerimento ao Ministério da Educação e à Associação das Companhias de Seguros de Vida, solicitando o planejamento de formatos de movimentos de Rádio Taissô e sua divulgação. Assim sendo, foram escolhidos especialistas das Instituições acima citadas para compor a Comissão Executiva, com seguintes objetivos:
- Poder praticar: onde for e em qualquer lugar, sem distinção de sexo ou faixa etária.
- Poder praticar com alegria, acompanhando a música rítmica.
- Poder praticar com simplicidade, sem instrumentos especiais.
O Rádio Taissô foi elaborado obedecendo a regras acima, e transmitido pela Emissora de Rádio no dia 1º de novembro de 1928 e, graças ao esforça de divulgação, o Rádio Taissô foi sendo popularizado e, em 1932, instituiu-se a 2ª parte, visando as pessoas de faixa etária entre 20 a 40 anos de idade.
Em 1945, com o término da 2ª Guerra Mundial, a GHQ (Supremo Comando das Forças Aliadas) proibiu a prática de Rádio Taissô em todo o território japonês, mas graças ao esforço das pessoas relacionadas com o Rádio Taissô, em abril de 1946 foi instituído o novo Rádio Taissô 1ª e 2ª parte, porém a repercussão foi aquém do esperado, devido ao tumultuado clima do pós-guerra.
Alguns anos depois, com a volta da estabilidade social e tranqüilidade espiritual, o povo japonês solicitou o restabelecimento do Rádio Taissô. Assim, mais uma vez, a equipe responsável do Departamento de Seguro Simplificado, NHK e Ministério da Educação, contando com o apoio de especialistas em educação física e pessoas eruditas, elaborou e publicou o Rádio Taissô 1ª parte em 5 de maio de 1951 e, em seguida a 2ª parte em 15 de junho de 1952, visando a sua prática no próprio local de trabalho. <>
Em março de 1956, com o objetivo das pessoas se aproximarem mais do Rádio Taissô, foi composta e instituída a Canção de Rádio Taissô. Já se passaram 50 anos após a instituição de Rádio Taissô 1ª e 2ª parte, e a sua prática penetrou tão profundamente no meio do povo, que tornou-se um hábito cotidiano.
No entanto, observando o real aumento da população de idade avançada, foi instituída em 1998, uma outra modalidade de Rádio Taissô, cuja denominação é Ginástica do Povo, que tem como princípio a manutenção da saúde física das pessoas da 3ª idade, ou para os que sentem dificuldade na prática de Rádio Taissô 1ª e 2ª parte. Isso não quer dizer que devem praticar somente uma das partes – podem praticar ambas as partes se quiserem.
A Ginástica do Povo tem as seguintes características:
- Movimentar o corpo inteiro com balanceamento.
- Não exercitar bruscamente o corpo.
- Exercitar o local que normalmente não se movimenta.
- Exercício um pouco forçado do corpo.
- Dar sentido de corrigir o corpo (na posição original).
- Não cair na condição reflexiva do movimento (movimentar o corpo intencionalmente).
- Não procurar somente o efeito parcial.
Com base nos itens acima, foi instituído a Ginástica do Povo, que é de fácil continuidade e obtenção de um resultado positivo. O Rádio Taissô e Ginástica do Povo são conjuntos de Taissô que tem relação mútua.
Atualmente no Japão, o incentivo e divulgação de Rádio Taissô são coordenados pela Fundação – Associação das Companhias do Seguro Simplificado, subordinadas à Superintendência de Serviços Postais, NHK e Confederação de Rádio Taissô do Japão.
