Os smartphones se tornaram indispensáveis no dia a dia, facilitando desde a comunicação até a orientação nas cidades. No entanto, o uso excessivo desses dispositivos pode causar a chamada “demência do smartphone” ou “demência digital”, condição que afeta a memória e a organização mental, levando ao esquecimento de informações básicas, como compromissos e tarefas cotidianas.
O cérebro humano funciona como uma gaveta organizada: quando sobrecarregado por informações triviais, principalmente de conteúdos rápidos como os do TikTok, torna-se difícil acessar dados importantes. Isso provoca sintomas semelhantes aos da demência tradicional, com a diferença de que a consciência sobre a própria condição permanece.
No Japão, a Clínica Neurológica Kanamachi Ekimae é pioneira ao oferecer um programa especializado para tratar essa condição. O tratamento é personalizado, baseado nos hábitos digitais e no estado mental do paciente, e pode variar desde mudanças no estilo de vida até medicação. Embora localizada em Tóquio, a clínica também realiza consultas online para todo o país.
Sinais de alerta incluem dependência constante do smartphone, dificuldade para lembrar nomes, esquecimento de caracteres kanji, sono prejudicado e baixa motivação. Para evitar a demência digital, especialistas recomendam períodos regulares de afastamento dos aparelhos para valorizar experiências reais e preservar a saúde mental.
Fonte: PR Wire
