Um estudo revelou que os japoneses possuem a menor média de sono em comparação com outros seis países analisados, segundo informações divulgadas pela Pokémon Company, empresa responsável pelo aplicativo ‘Pokemon Sleep’. A pesquisa, que avaliou dados de sono de mais de 100.000 usuários do aplicativo em sete nações, constatou que a média de sono no Japão é de apenas 5 horas e 52 minutos.
Essa média japonesa fica bem abaixo da média global calculada pelo estudo, que é de 6 horas e 28 minutos. A França lidera o ranking com uma média de sono de 6 horas e 47 minutos, seguida pelo Reino Unido, com 6 horas e 40 minutos. Os Estados Unidos aparecem em quinto lugar, com uma média de 6 horas e 29 minutos.
A diferença de 36 minutos entre a média japonesa e a global destaca um déficit de sono significativo entre os japoneses. A Pokémon Company, por meio do ‘Pokemon Sleep’, busca incentivar melhores hábitos de sono ao tornar a atividade mais divertida. O jogo permite aos usuários coletar Pokémon enquanto dormem, promovendo uma abordagem que visa melhorar a qualidade do sono dos jogadores.
Fonte: News On Japan
